俗话说（shuō）：食补不如（rú）睡补，睡（shuì）觉作为（wéi）人生头（tóu）等大事，你家（jiā）的“卧（wò）室健康”，有保（bǎo）障吗？

一个（gè）科学的健康观是我们保护自己身体健康的基础。

据中（zhōng）国科协调查表明：92.5%车辆存在车内空气质量问（wèn）题，，65%的驾驶员由于车内空气污染，出现过（guò）头晕、胸闷、咳喘（chuǎn）等现象（xiàng），15.8%的人出现了呼吸道系统疾病……

近期，多地多点发（fā）生（shēng）本土聚集（jí）性疫情，已波及多个省份，部分地（dì）区（qū）传播速度较快（kuài），形势严峻。

疫（yì）情期间（jiān），各种含有酒精成分的消（xiāo）毒剂和清洁剂变成了居家常备之物，而手机（jī）我（wǒ）们天天拿在手上，很容（róng）易沾染各种病原体，那么酒精到底适合（hé）用在手机屏幕上（shàng）吗（ma），如果擦法不对，你（nǐ）的手机或其他电子设备是（shì）很容易受（shòu）损的（de）。

无论新（xīn）车旧车，都有不同程度（dù）的化学污染和（hé）病原（yuán）微（wēi）生物（wù）污染，那（nà）如（rú）何才能快速有效净化车（chē）内的空气（qì）呢？

当（dāng）我们在新装修好的房子里，闻（wén）到（dào）的“新（xīn）装修味（wèi）道”，很（hěn）多（duō）人都认为这（zhè）是甲醛味儿，事实上呢（ne）？现在就来教（jiāo）大家简单地辨别几种气体，你就明白了。

在今（jīn）后的生活中，除（chú）了新冠病毒，还会有其他（tā）新的细菌病毒（dú），人类和这些细（xì）菌病毒的对抗是一个长久的过程，但只要（yào）每个人都有极（jí）强的（de）防疫意识和自（zì）觉性，那这些细（xì）菌病毒并不可（kě）怕。